Алиса (alisa_morozova) wrote,
Алиса
alisa_morozova

Боремся с осенней хандрой с помощью цвета.

Я пока сегодня на работу шла, заметила, каким унылым все стало вокруг. Поэтому, эта статья специально для тех, кто согласен со мной - жизнь надо раскрашивать самостоятельно!


1. Уберите подальше всё серое и блёклое

В огромном сером свитере с вытянутыми рукавами хорошо грустить на подоконнике, ожидая весну. А вот почувствовать себя живым вряд ли получится. Чтобы не сливаться с печальным окружением, откажитесь от вылинявших водолазок и брюк цвета грязи. И если очень хочется серое платье, то пусть оно будет с металлическим блеском или интересного, слегка запылённого оттенка.

2. Купите шарф или перчатки сочного оранжевого или жёлтого цвета

Яркий аксессуар привлечёт внимание и заставит окружающих улыбнуться, а тёплый цвет разбудит и оживит организм. Цитрусовые оттенки улучшают настроение, возбуждают аппетит и ускоряют сердцебиение.


3. Чаще носите красные вещи

Красный цвет снижает уровень гормона кортизола, который является реакцией на стресс. Кортизол приводит организм в боевую готовность, до предела обостряет скорость реакций, правда попутно он расщепляет мышечную ткань до глюкозы, чтобы высвободить побольше энергии. Так что постоянный стресс и высокий уровень кортизола — это плохо. Чем меньше кортизола в организме, тем спокойнее мы себя чувствуем. Кроме того, люди в красном воспринимаются нами как сильные и уверенные в себе личности.


4. Наденьте полосатые носки или яркое бельё

Если выйти на улицу в лимонном шарфе или появиться в офисе в красном платье вы смущаетесь, то не стоит себя заставлять. Цвет оказывает на нас влияние, даже если напрямую мы его не видим. Красное бельё, о котором знаете только вы, даёт чувство уверенности. Так что если вам предстоит ответственное собеседование, то смело надевайте удобное яркое бельё и чувствуйте себя неотразимо.


5. Окружите себя цветами тёплой половины спектра

Сливовый, фисташковый, оливковый, медовый… Цвета, имеющие жёлтую или красную основу, согревают, оживляют, дают ощущение уюта. А среди множества оттенков даже противники красного могут выбрать себе что-то по душе.


6. Побалуйте себя цветом в интерьере

Не спешите красить комнату в жёлтый. В тусклом осеннем свете жёлтые стены приобретут нездоровый зеленоватый оттенок. А вот яркие шторы, подушки тёплых фруктовых цветов или плед в весёлую клетку создадут нужное настроение.


7. Принесите на работу любимую чашку

К сожалению, мы не можем поменять в офисе шторы или ковёр, обить рабочее кресло тканью в ядовито-зелёный горох или переклеить надоевшие обои. Но яркая удобная чашка подарит вам чувство домашнего уюта и позволит немного расслабиться в середине дня.


8. Сварите апельсиновый или грушевый конфитюр

Спорим, вы ещё не проводили так вечер. А зря. Занятия, не связанные с рутинными обязанностями, приносят нам удовольствие. Новые навыки делают счастливее и дают лишний повод гордиться собой. Процесс приготовления варенья — домашняя ароматерапия с практическим результатом. Готовый конфитюр можно хранить в симпатичных баночках и радовать себя и близких по утрам тёплыми тостами с маслом и джемом. Такой яркий завтрак зарядит вас радостью на весь день.


Subscribe
promo alisa_morozova august 3, 2014 18:04 21
Buy for 20 tokens
Гуляет цитата, что мужчина должны быть не красивее обезьяны. Отчасти я согласна с этим мнением. Главное в мужчине харизма. Тот же Адриано Челентано - ну обезьяна обезьяной же! Зато какая в нем харизма. По нему даже не скажешь, что он итальянец (как, собственно, по половине итальянцев не…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments