Алиса (alisa_morozova) wrote,
Алиса
alisa_morozova

15 вещей, которые нужно сделать в январе

Оригинал взят у 1cat_1woman в 15 вещей, которые нужно сделать в январе
   Вступая в Новый год, мы как никогда нуждаемся в "волшебном пинке" который вдохновит нас на свершения и заставит подняться с дивана. Порой сделать это - непосильный труд. Но есть смысл постараться. Ведь 2016 год обязательно должен принести нам всем много впечатлений.

jn
1. Отдохнуть продуктивно
    Валяться тюленем в кровати за просмотром сериалов с миской оливье, конечно, заманчиво, но от такого отдыха лишь больше устаешь. Вместо этого оставьте себе из старых «привычек» лишь пробуждение без будильника, а затем посвятите время утренней йоге и/или медитации, приготовлению вкусного завтрака и уходу за собой любимой. А далее займите день одним из пунктов из нашего списка :)

2. Составить планы на 2016
    Начало января — лучшее время для построения новых планов на будущий год. Выпишите их все, составьте список всех-всех дел, разделите больше дела на маленькие подзадачи и обязательно укажите к каждому дедлайн, чтобы планы не остались только на бумаге.

3. Завести новый самый классный ежедневник
    Чтобы стать продуктивней, нужно завести ежедненвик. А чтоб не забросить его на второй день, то нужно, чтоб он полностью соответствовал вашим нуждам и был частью вашей индивидуальности. Например, бизнес-органайзеры White for Type содержат в себе все самые полезные разделы для лучшей организации себя.

4. Заняться спортом и перестать налегать на сладкое
    Стоит уже смириться с тем фактом, что подготовиться к лету за 1 месяц невозможно. И даже за 3 не всегда получается. Так что сейчас самой время отодвинуть в сторону подаренные конфеты и пойти качать пресс. Если в одиночку худеть не получается и очень нужна поддержка, то 11 января у Кайлы Итсинес, создательницы Bikini Body Guide, стартует целое BBG движение, где девушки со всего мира объединяются и следуют её 12-недельной программе построения стройного и здорового тела

5. Покататься на коньках
    Какая зима может обойтись без катания на коньках? Это не только приятное времяпрепровождение с друзьями или семьей, но и отличная замена залу, в который, временами, ну очень лень идти :)

jn1
6. Встать на лыжи или сноуборд
    Коньки тоже хороший вид спорта, но катание по снегу — совсем другая история. Любители досок, безусловно, не пропустят зимний сезон, а вот те, кто только мечтает однажды съехать с крутого склона, должны скорее начать делать первые шаги в нужном направлении. Ведь когда, если не сейчас?

7. Выбраться на природу
    Дача — отличный вариант! Но если такой возможности нет, то погуляйте по зимнему парку, слепите снеговика или станьте победителем в войне в снежки. Только оденьтесь потеплее, и здоровый румянец вам гарантирован!

8. Собраться с друзьями и поиграть в настольные игры
    Стоит ли комментировать этот пункт! Чувство азарта в тандеме с близкими людьми дарит столько смеха, что ни одна комедия не сможет заменить подобный вечер. Кстати, а какие Ваши любимые настольные игры?)

9. Встретиться вечером с подругами за душевными разговорами и вином
    Можно и не с подругами, и можно не за вином. Главное, чтоб вечер был приятным, а разговоры — легкими.

jn2
10. Приготовить традиционное блюдо своей семьи
    Как бы новомодные сеена чиа не были полезны, они никогда не заменят любимое бабушкино/мамино [фирменное блюдо]. А так как традиции должны переходить из поколения в поколения, самое время перенять их, отработать на практике и угостить гостей.

11. Убрать елку и весь новогодний декор
    Как ни грустно, но новогодние праздники заканчиваются, и держать у себя гирлянды до марта совсем не имеет смысла. Кроме того, генеральная уборка и расхламление пространства позитивно скажутся не только на внешнем виде комнаты, но и на вашем психологическом состоянии. Ведь чтоб в жизни появилось что-то новое, нужно избавиться от старого.

12. Утеплить дом
Засунуть ёлочные игрушки в ящик совсем не означает лишить свой дом уюта. Купите новый теплый плед, раставьте по дому свечи, повесьте хенгинг на стену, и Ваша квартира будет смотреться совершенно в ином свете.

13. Прочесть художественную книгу
    Замечали ли Вы, что в последнее время вместо классической литературы мы все больше отдаем предпочтение новостям, журналам, блогам и различным мотивационным книгам? Это всё, конечно, неплохо, но давайте в январе найдем новых любимых героев и переживем с ними те приключения, которых нам очень не хватает в реальной жизни. Для этого у нас, кстати, есть специальная подборка книг для зимних вечеров.

14. Начать что-то новое
    Мы считаем, что постоянное развитие очень выжно для хорошего качества жизни каждого человека. Возможности безграничны, но не стоит кидаться во всё сразу. Выберите что-либо одно: выучить иностранный язык, пройти курсы по истории искусств, начать танцевать трайбл. В мире столько всего интересного, а дополнительное хобби сделает вас разносторонне развитой личностью.

15. DIY
    Мастерить что-либо своими руками всегда увлекательно, будь то украшение, предмет декора или, как в детстве, кормушка для птиц. А если без посторонней помощи Вам не обойтись, то мы регулярно проводим мастер-классы по ловцам снов, которые станут отличным украшением интерьера или подарком близкому человеку.

jn3

Tags: 2016, новый год, планы
Subscribe
promo alisa_morozova august 3, 2014 18:04 21
Buy for 20 tokens
Гуляет цитата, что мужчина должны быть не красивее обезьяны. Отчасти я согласна с этим мнением. Главное в мужчине харизма. Тот же Адриано Челентано - ну обезьяна обезьяной же! Зато какая в нем харизма. По нему даже не скажешь, что он итальянец (как, собственно, по половине итальянцев не…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments